quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Dia de pesar...

Pois é gente, tô meio chateada hoje. Fui me pesar e eis o que perdi em 1 semana... 200 gramas!!!
Ok, aí vim pensando depois da caminhada, tem seus pontos positivos para serem observados:

Fui num rodízio de pizzas... e mesmo assim perdi peso.
Dona monstra tá aqui... e mesmo assim assim perdi peso.

Mas daí tem o fato das compensações que fiz, não bebo refrigerante, não como fritura, besteirinhas, tô tomando óleo de prímula pra ansiedade... E mesmo assim perdi tão pouquinho :( Dá um borocoxô sabe?

Enfim, vamos seguindo. Hoje acordei, fiz novamente o suco de melancia com gengibre, mas não bebi o copão, deixei um pouco pra beber na volta. Fiz 45 minutos de caminhada e na volta tomei meu café com 2 fatias de pão multi grãos + becel + 1 fatia de peito de peru e o restante do suco de melancia.
A caminhada hoje me deu uma fome danada, se pudesse comia mais coisa....rsrsrsrs

Viram o vídeo do suco termogênico que postei? Ainda não fiz, mas tô querendo fazer. Deve ser bom!!!

Sexta feira é meu aniversário :) (coloquei até um contador ali do lado esquerdo...heheheh)  E devo fazer uma comidinha engordiet aqui... lasanha! Bom, pretendo não abusar, lógico... Vou fazer uma big salada pra acompanhar! E à tarde provavelmente eu e meu noivo vamos sair pra passear. Mereço né???

É isso meninas. Pensamento positivo sempre!!!
Beijos ;)

13 comentários:

Tati Carioka® disse...

Aquariana dramática!
Hahahaha
Menina vc eliminou e ponto!

Que borocoxó nada..ai,ai,ai
Vc come blanquet de peru (o redondinho?)
Endocrino disse que é veneno!

É assim mesmo corpinho reage assim elimina 1 kg na outra semana gramas...relaxa

Beijaum

Fernanda disse...

Dé, menina, são 200gr A MENOS!!!

Olha, muitas coisas interferem no nosso peso. Como vc mesma disse, vc tá na fase da monstra, então, isso influencia muito.

tenho certeza ABSOLUTA de que se vc continuar no ritmo incrível que está, na semana que vem terá um resultado SURPREENDENTE. Trust me!

Oba, aniversáááário! Comer um pedacinho de lasanha PÓÓÓÓDE. É só caprichar na saladinha e caminhar uns 15 minutinhos a mais, que tal?


beijo!

Cleide disse...

Flor ñ se preocupe é assim msm, não vou dizer para vc ñ ficar chateada pq não tem como ñ ficar, mas ne RA tem semanas que nos podemos até msm engordar 1kg, o importante é ñ desistir viu...bjs e parabéns pelos 200g.

Fernanda disse...

Dé, elíptico é aquele aparelho que simulada caminhada/corrida. Esse aqui, ó:

http://www.lazerbeleza.com/wp-content/uploads/2009/12/eliptico204-2051-300x300.jpg

É bem legal e dá pra gastar umas boas calorias! :)

Fernanda disse...

*que simula

qUEL disse...

Faz parte flor melhor do que engordar 200 gramas concorda?! beijo e beba bastante agua que ajuda muiiiito!

Débora disse...

Meninas, brigadaaa.... Eu sou dramática né? Mas tô feliz sim, pelo menos não engordei!!!!

Márcia Lima disse...

Ola Débora fica boro-coxo não vc esta no lucro comeu pizza e mesmo assim perdeu 200gramas sem contar na tal M.
E no dia do niver vê se faz uma lasanha Light.
bjs

Cíntia disse...

Ola Debora... Não desanimar, 200 gramas pode ser poucos, mais vc conseguiu eliminar, o importante que vc esta conseguindo emagrecer...
Bjs..

Natália Roberta disse...

Oi amiga...
Dizem que esse óleo de prímula é muito bom!!!! Você vê bons resultados???

Bjinhos e uma linda quarta-feira pra ti!!!

Lu disse...

Miga,
200g de gordura é muito!
Imagina 200g de manteiga na sua frente. Então? Não é gordura pra caramba?
Bjs,

·.¸¸.·**Vivi**·.¸¸.· disse...

Hey Dé!!
Primeiro de tudo, feliz aniversário 14h adiantado!!! :-D
Ei, nada de ficar tristinha! Eu nao perdi nadica essa semana, mas ja fiquei satisfeita em manter! 200g é sim um resultado otimo! Capricha essa semana de novo!!! :-)

Nath. disse...

É assim mesmo! VC nunca ouviu falar que de grão em grão a galinha enche papo? Pois é, pode parecer pouco, mas no total faz uma diferença danada! Nada de ficar brocoxo!
Estarei sempre por aqui!
Obrigda pela visita!
Bjs e comemore muuuiiito seu aniversário!