Oi queridonas!!

Hoje ganhei selinho da Marcia. Obrigada linda! E a regrinha dele é contar como tudo começou....

Bom, eu sempre fui gordinha. Na verdade hoje meu noivo vê minhas fotos da adolescência e fala que eu não era gordinha e sim gostosa...hahahahaha... Pois é, mas sempre fui fora do padrão. Sabe quando a menina tem aquelas pernas finas e o osso da bacia aparecendo? Nunca tive. E aí fui muito chamada de gorda e etc.
Mas quando vejo minhas fotos tb não entendo. Eu era só fora do padrão.
Hoje minha saia de normalista por exemplo não entra em mim nem de longe....kkkkk (Mas voltará a entrar!!!)

Mas então, depois de "adulta" o menor peso que me lembro foi 70 quilos, quando fiz a dieta da proteína. Comprei todas as calças jeans 44 que eu queria! Sim, eu não lembro de ter vestido nunca 42... quiçá 40. Mas ok, se primeiro eu voltar a entrar com folga nas minhas 44 já darei pulos de alegria e vou lutar pela 42!!

Nunca tinha ido a 3 dígitos. Nunca. Quando chegava a 89 eu via que o negócio tava feio e fechava a boca. Mas aí ano passado cheguei a 104 e o bixo pegou. Nada me servia, me vi comprando roupas tamanho 50. Isso foi o fim e finalmente decidi dar um basta, entrando com tudo na RA.
Já tive outro blog e não deu certo, já fui a encontro light, já fiz dietas malucas.... Mas acho que como está tudo na nossa cabeça, agora sim eu vejo que essa mudança começou diferente. Tô fazendo terapia, quero deixar a ansiedade louca de lado e me conhecer mais. Quero MUDAR!!

E agora eis a pessoa que vos fala no antes e durante.... Tcharammmmmm!!!

Já tem uma mudança né? 8 quilos eliminados!!!
Agora é só melhorar ;)

Bom meninas, hoje fui ao ortopedista e descobri que estou com 2 tendões do ombro inflamados e vou ter que fazer fisioterapia. Por esse motivo ando com bastante dor no ombro e nas costas e não estou caminhando. No entanto a alimentação tá ok.

No café comi 2 fatias de pão integral com creme de ricota + água
Uma porçãozinha de soja torrada
Almoço: arroz com brócolis + salada caesar + medalhão de chester (comi na rua hoje...rsrsrs)

Pecadinho... Dividi um petit gâteau com o noivo....kkkkk...
Jantar: arroz, couve e frango assado (peito) nas porções da nutri.
Vou comer uma frutinha mais tarde pq nem comi hoje.

Amanhã tenho endócrino e depois vou contar pra vcs como foi. Amanhã posto o outro selinho que ganhei da Natália.

Beijos e força na RA!!!