terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Menos 1,3kg!!!!

Iááááá, nem preciso dizer que tô mega feliz né? Me pesei assim meio sem querer, pq estava perto de uma farmácia que tem balança e quando vi o resultado, nem acreditei!!!! Estou com 94,6 e antes do carnaval estava com 95,9... Ou seja, menos 1,3kg!!!! Hoje faz exatamente 1 semana que acabou o carnaval e que voltei pra RA, então nem quero saber se engordei durante, o que importa é que já eliminei o que entrou de gordura, e isso é muito bom!
Bom, vim pra casa toda boba, já bolando mil planos... Emagreci na média 6 kg em 2 meses desde o início do ano, então fiz meus cálculos de emagrecer 3 kg por mês... Bom, no final das contas vou ter eliminado em 1 ano exatamente 36kg!!! Sei que tem meses que podemos eliminar menos e outros mais, mas mesmo assim já mudei a minha régua aí de cima. Minha próxima meta é 89kg, pq aí já terei saído da casa dos 90 e assim por diante. Acho que fica mais real. Pensei tb em me dar um mimo a cada meta atingida, mas não pensei neles ainda.
Acho que mais do que nunca quero melhorar minha qualidade de vida e por isso estou vendo os resultados.
Há um tempo atrás eu pegava a panela de arroz e simplesmente derramava no meu prato, cobrindo todo o fundo. Agora eu como 4, 5 colheres de sopa e me sinto bem. Antes eu comia até 3 pães franceses no café da manhã (sabe aquele pão fresquinho...) e agora no máximo da minha gulodice como 1 e 1/2 num domingo por exemplo, pq nos outros como 2 fatias ou 1 pãozinho.
Tenho certeza que nesse processo de emagrecimento eu vou melhorar não só minha auto estima como também minha ansiedade, minha tpm e tudo mais que me estressa. Fazer escolhas positivas só nos fazem ficar mais animadas e dispostas a eliminar tudo que juntamos de excesso ao longo dos anos.

Tamo junto nessa meninas!!!
Beijocas e boa quarta :)))))

10 comentários:

Natália Roberta disse...

Eba.... primeira!!!! rs

Parabéns pela eliminação... nada como ter uma supresa como essa na balança, né???

A Reeducação alimentar só traz mesmo benefícios pra gente!!!

Bjos bem magrinhos pra ti!!!

Érica Oliveira disse...

que maravilha hein amiga.....
traçar metas e super importante é bom que os mantem focada...e tinha/tenho como meta chegar aos 60kg ESSE ANO mais percebi que pra mi funciona mais com metas curtas sabe tipo...tenho que perder 2kg até o dia de tal coisa... ou tantos quilos até a festa de tal pessoa...vou me manter assim agora de pouquinho em pouquinho...para não perder o foco de novo!

Boa Forma pós Maternidade disse...

Bom dia, sou nova por aqui e hoje decidi visitar os blogs e fico muito feliz em ver que a reeducação alimentar e dedicação conseguimos atiginr nossos objetivos!Parabéns...

Meu emagrecimento disse...

Parabéns DÉ.
Muito bom emagrecer e estar bem consigo mesma.

Dé, hoje vou ser um pouquinho incoveniente.rsrsrs
Será se tu poderia tirar as palavras de confirmação dos comentários?
Eu adoro vir aqui no teu blog e comentar contigo,mas essas palavras são muito chatas e não servem para nada.
Desculpa se passei da conta é que gosto muito de ti e gostaria de vir mais aqui.

Beijinhos

Tati Carioka® disse...

AÊEEEEEEEE
QUASE 1,5 kg PRO RALO!

Meus Parabéns!
Eu cometia gulodices igual a vc
O endocrino perguntou quantas colheres de arroz vc coloca no prato?..eu respondi 3
Ele: de sopa
Eu: de servir!
hahahaha

Mandando energias positivas...março vc chega aos 85 kg!

Beijaum

Fernanda disse...

UAAAAAAAU!

Que notícia boa, Dé!!! Que orgulho de você!

Você tá no caminho certo, tá fazendo tudo tão certinho, que logo logo chegará na sua meta! E outra, vc tá emagrecendo numa velocidade ótima, que garante que é um processo duradouro que você tá mesmo perdendo gordura e não liquidos!

Tô muito orgulhosa de você! Querida!

E você tem razão, este é um processo que vai melhorar toda a sua vida. É pela saúde que você faz estas escolhas, tenho certeza. O peso baixando é só consequência.

Isso aí!

Tamo junto! ;)

(o face é bloqueado no trabalho, mas assim que tiver um tempinho em casa, te adiciono lá!)

beijo!

blogdapauline disse...

Parabéns!!! O teu pensamento está totalmente correto, não importa os deslises, importa que você já superou o peso de antes do carnaval!
Como você falou, emagrecer não vai te deixar apenas mais bonita, e sim mais sudável e com a auto-estima lá em cima, o que vai te fazer muuuito bem!
Continue assim super disciplinada que você alcançará teus objetivos!!
super beijos

Meu emagrecimento disse...

Oi DÉ.
tabela pessoal:
55K á 58K..........em forma
59K á 63K......... na média
64K á 67K......... abaixo da média
68K em diante .....precisa de atenção.
Espero que tenha gostado.
Beijinhos

Lu disse...

Que bom te ver assim motivada miga!
É isso aí, parabéns pelo seu progresso.
Depois passa lá no meu blog que tem um selinho pra você.
Bjs,

Quel =^^= disse...

YUUUUUUUPIIIIII QUE MARAVILHA! PARABENS!!!