Menos 1,3kg!!!!

Iááááá, nem preciso dizer que tô mega feliz né? Me pesei assim meio sem querer, pq estava perto de uma farmácia que tem balança e quando vi o resultado, nem acreditei!!!! Estou com 94,6 e antes do carnaval estava com 95,9... Ou seja, menos 1,3kg!!!! Hoje faz exatamente 1 semana que acabou o carnaval e que voltei pra RA, então nem quero saber se engordei durante, o que importa é que já eliminei o que entrou de gordura, e isso é muito bom!

Bom, vim pra casa toda boba, já bolando mil planos... Emagreci na média 6 kg em 2 meses desde o início do ano, então fiz meus cálculos de emagrecer 3 kg por mês... Bom, no final das contas vou ter eliminado em 1 ano exatamente 36kg!!! Sei que tem meses que podemos eliminar menos e outros mais, mas mesmo assim já mudei a minha régua aí de cima. Minha próxima meta é 89kg, pq aí já terei saído da casa dos 90 e assim por diante. Acho que fica mais real. Pensei tb em me dar um mimo a cada meta atingida, mas não pensei neles ainda.

Acho que mais do que nunca quero melhorar minha qualidade de vida e por isso estou vendo os resultados.

Há um tempo atrás eu pegava a panela de arroz e simplesmente derramava no meu prato, cobrindo todo o fundo. Agora eu como 4, 5 colheres de sopa e me sinto bem. Antes eu comia até 3 pães franceses no café da manhã (sabe aquele pão fresquinho...) e agora no máximo da minha gulodice como 1 e 1/2 num domingo por exemplo, pq nos outros como 2 fatias ou 1 pãozinho.

Tenho certeza que nesse processo de emagrecimento eu vou melhorar não só minha auto estima como também minha ansiedade, minha tpm e tudo mais que me estressa. Fazer escolhas positivas só nos fazem ficar mais animadas e dispostas a eliminar tudo que juntamos de excesso ao longo dos anos.

Tamo junto nessa meninas!!!

Beijocas e boa quarta :)))))