Então, como todos sabem comecei a fazer minha reeducação alimentar e estou seguindo direitinho, vou até participar do DESAFIO DESISTIR JAMAIS, incentivo muito legal do blog da Lu Francesa.
Bom, tudo indo bem e eu que estava desde 2ª feira sentindo dor, e sem fazer caminhada, descobri hoje que estou com uma pedrinha no rim! Pois é, 0,4 mm é motivo de bastante dor, acreditem....
Daí que minha dieta ficou mais rigorosa ainda, pois não posso comer derivados do leite, tomate, carne vermelha, beber refrigerante e preciso evitar alimentos que dê gases. Ah siiiim, e preciso tomar no mínimo 2 litros de água durante o dia!!!!
Fiquei pensando até em parar de vez com refrigerante. Não sou de beber muito mesmo e não faz bem, então vou pensar em eliminar de vez :)
É isso. às vezes um pontapé é bom pra deixar a gente mais confiante com a saúde né?
(Tomei o meu hoje...rsrsrs)
Então, vamos que vamos pq hoje é dia de rock MUDANÇA, bebê!!!!
Um comentário:
Obrigada pela força Debora!!! Espero que melhore..
Bjs...
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